Йога для взрослых

800,00
р.
Основная цель йоги — просветление, объединение духа, ума и тела. Йога помогает познать себя и свои возможности, обрести полную гармонию физического здоровья и нравственно-духовной красоты.

Кроме того — это эффективный способ нейтрализовать депрессию и стресс, или просто отдохнуть, расслабиться. Занятия протекают в спокойном режиме и состоят из различных асан. Асаны — физические упражнения, укрепляющие и оздоравливающие тело. С их помощью можно добраться до каждого органа, проработать все связки, сосуды, мышцы.

Продолжительность занятий — 1,5 часа.

В результате физических и дыхательных упражнений прорабатываются все группы мышц и происходит обогащение организма кислородом. В итоге тело становится мягким и расслабленным, что позволят правильно растягивать и прорабатывать более глубокие группы мышц. Такое комплексное воздействие на организм делает его легким и позволяет положительной энергии свободно циркулировать по всему телу, давая новые силы и отличное настроение.

При различных скручиваниях идет воздействие на внутренние органы, благодаря чему естественным образом усиливается кровообращение. Регулярная практика ведет к нормализации пищеварения, а также понижает количество вредных химических соединений в крови и уменьшает уровень внутреннего воспаления, которое обычно повышается с естественными процессами старения и стресса.

Посмотреть расписание - http://kidslandiya.ru/raspisanie_prise

Абонемент на Йогу. Выберите требуемое количество занятий. Абонемент выписывается на 4 недели на 8 или на 4 занятия. После оплаты Вам придет смс сообщение о сроках абонемента. Если у Вас есть вопросы, пожалуйста, обратитесь к Администратору по телефону: 8 (812) 927 8117
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Payment method
Made on
Tilda